Кулинария
Здоровье
+ 24 ч
+14
+ 7 дн
+632
+ 30 дн
+1'778
Подписчики
38'170
За 24 часа
+14
За неделю
+632
За месяц
+1'778
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Состоит в сетке каналов:
Взрослая женская аудитория | Фитнес | Красота | ПП
8 кан.
Бесплатное здоровье. Рецепты …
133493
подп.
По Женской Части
103367
подп.
Десерты без вреда | ПП
38170
подп.
Пышная Красота | Мода PLUS SI…
30269
подп.
Фигура твоей мечты | ПП и Фит…
19219
подп.
Здоровое тело | ЗОЖ
14171
подп.
Тело в дело | Красота, Фитнес…
13854
подп.
Салаты и Закуски | Рецепты
6630
подп.
Все
8 каналов
8 каналов
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
15
за день
93
за неделю
390
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3496
за день
3603
за неделю
3564
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1002
MAX
384
TG
618
Каналов
Всего
277
MAX
269
TG
8
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Пышная Красота | PLUS SI…
[telegram]
|
262 | 126680 | 09.08.26 |
Фигура твоей мечты | ПП …
[telegram]
|
131 | 165253 | 09.08.26 |
Тело в дело | Красота, Ф…
[telegram]
|
186 | 191253 | 09.08.26 |
Рецепты для души
[telegram]
|
29 | 4355 | 09.08.26 |
|
Духовка ПРОСТО
[max]
|
2 | 38881 | 08.08.26 |
Десерты без вреда | ПП
[telegram]
|
6 | 247983 | 08.08.26 |
|
Наливочка
[max]
|
1 | 36053 | 08.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
795
MAX
795
TG
—
Каналов
Всего
509
MAX
509
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Оренбург сейчас
[max]
|
1 | 4843 | 09.08.26 |
|
Нижний Новгород сейчас
[max]
|
1 | 5556 | 09.08.26 |
|
Пермь сейчас
[max]
|
1 | 6383 | 09.08.26 |
|
Сочи сейчас
[max]
|
1 | 4370 | 09.08.26 |
|
Саратов сейчас
[max]
|
1 | 6295 | 09.08.26 |
|
Подскажите • Пособия и Л…
[max]
|
1 | 68177 | 09.08.26 |
|
Краснодар сейчас
[max]
|
1 | 15944 | 09.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 08:02:10 | Один стакан за час до сна — и возрастной жир уходит за 3 дня! 💪 В 1-е сутки уходит 1 кг отеков, на 2-ой день уменьшается талия, а к 3-у утру уходит живот Рецепт: - 150 гр очищенных ...читать далее Один стакан за ч… | — |
|
592 |
| 2026-08-10 07:04:05 | Яблочные колечки в тесте КБЖУ на 100гр: 135/2,6/4,8/20,3 Ингредиенты: - Яблоки - 2-3 шт. - Кефир - 180-200 гр. - Мука - 100 гр. - Сахар - 20 гр. - Корица - 0,5 ч.л. - Разрыхлитель - 0,5 ч.л. - Мука (для обвалки) 🧁 Десерты без вреда Яблочные колечки… | — |
|
1288 |
| 2026-08-09 21:04:05 | Пирог с голубикой в аэрогриле КБЖУ на 100 гр:170/10/6/18 Ингредиенты: - Творог — 250 г - Яйцо — 1 большое или 2 маленьких - Мука — 5 ст.л с горкой - Сахар или заменитель — по вкусу - Мягкий творог — 120 г - Ягоды (голубика и др.) — по вкусу 🧁 Десерты без вреда Пирог с голубико… | — |
|
2456 |
| 2026-08-09 20:09:13 | ❗️ С 1 числа утвердили летнюю выплату всем гражданам РФ. Размер зависит от региона Заявление на выплату рассматривается автоматически, подать здесь: https://max.ru/join/659-fgqfemsOZ4ISrEh_Zkv64Sv8IVHjWYjMXPMiEy8 Проверьте, сколько положено вам, выбрав ваш город: МОСКВА ПИТЕР А • Астрахань • Абакан • Ангарск • Архангельск Б • Барнаул • Благовещенск • Братск • Балашиха • Белгород • Бийск • Брянск В • Владивосток • Великий Новгород • Вологда • Волжский • Владимир • Волгоград • Воронеж Е И Й • Екатеринбург • Иваново • Ижевск • Иркутск • Йошкар-Ола К • Калуга • Киров • Камчатка • Комсомольск-на-Амуре • Королёв • Кострома • Курган • Краснодар • Крым • Казань • Красноярск • Калининград • Кемерово • Курск Л М • Липецк • Люберцы • Магнитогорск • Махачкала • Мурманск Н • Новосибирск • Нижний Новгород • Набережные челны • Нальчик • Нижневартовск • Нижнекамск • Нижний Тагил • Новокузнецк • Новороссийск О • Омск • Оренбург • Орёл • Орск П Р • Пермь • Пенза • Петрозаводск • Подольск • Прокопьевск • Псков • Ростов на Дону • Рязань С • Самара • Саратов • Сочи • Саранск • Сахалин • Ставрополь • Стерлитамак • Старый Оскол • Сургут и ХМАО • Смоленск • Сыктывкар Т • Тамбов • Таганрог • Тверь • Тольятти • Томск • Тула • Тюмень У Х • Улан-Удэ • Ульяновск • Уссурийск • Уфа • Хабаровск • Химки Ч Я • Чебоксары • Челябинск • Череповец • Чита • Ярославль • Якутск • ДРУГОЙ ГОРОД ❗️ С 1 числа утв… |
|
|
1647 |
| 2026-08-09 19:03:10 | Творожная запеканка в микроволновке КБЖУ на 100 гр: 98.8/15.9/2.6/2.2 Ингредиенты: - Творог (в брикете) — 180–200 г - Яйца — 2 шт - Йогурт или сметана — 50 г - Подсластитель или сахар — по вкусу (1 ч. л. достаточно) - Кукурузный крахмал — 30 г - Ягоды — по желанию 🧁 Десерты без вреда Творожная запека… | — |
|
2445 |
| 2026-08-09 18:01:05 | 😭 я безумно устала прятать свое декольте.. Потому что оно было все в прыщах 😬 Но недавно я нашла средство, которое меня избавило от этого комплекса 😍 Оставила вам ссылки👇 🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/4KR7ebC 🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/185740906/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой‼️ ✔️ Выравнивает тон кожи и поверхность лица. ✔️ Растворяет и выводит черные точки. ✔️ Устраняет тусклый цвет лица. ✔️ Помогает устранить сухие участки кожи и осветлить пигментацию. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️ 😭 я безумно уста… | — |
|
2074 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|