🌍
Открытый
·
ID 72845404985939
КГБУЗ "Краснощековская ЦРБ"
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
379
Вовлеченность (ER)
36 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
-5
+ 30 дн
-19
Подписчики
379
За 24 часа
-1
За неделю
-5
За месяц
-19
Вовлеченность (ER)
36 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
7
за неделю
16
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
174
за день
214
за неделю
287
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
1 | 2621 | 07.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
3
TG
1
Каналов
Всего
4
MAX
3
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Прокуратура Алтайского к…
[max]
|
1 | 736 | 10.06.26 |
Про Диабет
[telegram]
|
1 | 5280 | 23.05.26 |
|
Про Диабет
[max]
|
1 | 5719 | 23.04.26 |
|
Минздрав России
[max]
|
1 | 14548 | 09.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 08:00:03 | Как отучить ребенка от газировки? Что необходимо сделать, чтобы ребенок понимал вред газированных напитков? Во-первых, в этом напитке огромное количество сахара, который легко может довести ваше чадо до ожирения и дальнейших проблем со здоровьем. Ведь детство — не только возраст формирования личности, но и, в первую очередь, формирования организма. Учитывая тот факт, что газированный напиток не способен полностью утолить жажду, а, напротив, усилить ее, порция выпитого лимонада увеличится, а это может привести к серьезным последствиям. Так, люди, употребляющие подобный напиток пару раз в неделю, вдвое увеличивают риск развития рака поджелудочной железы. Ожирение, которое может не сразу проявиться у вашего ребенка, а с возрастом, может стать причиной возникновения диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, ученые отмечают, что газировка содержит бензоат натрия, способный деактивировать ДНК, что грозит развитием цирроза печени и болезни Паркинсона. Итак, теперь на конкретных примерах болезней и опасностей вам понятно, почему газированные напитки вредны. А так как ваш ребенок тоже думающий и вполне способный анализировать человек, постарайтесь (конечно, на детском языке) спокойно объяснить ему, что пить газировку вредно. Например, рассказать, что ты станешь толстым и не сможешь много бегать и играть, у тебя сильно заболит животик, сердечку станет тяжело работать и так далее. Безусловно, такой разговор будет длиться долго, много раз придется повторять одно и то же, отвечать на очевидные вопросы. Самое главное — убедиться, что ребенок действительно понял суть вашей беседы и причину запрета. Кстати, необходимо добиться того, что ребенок не воспринимал это как запрет, а скорее как заботу, и после уже сам сознательно смог отказаться от газировки. Ведь, если вы будете просто запрещать ее, ничего хорошего не выйдет. Но самым правильным решением будет вообще не приносить газировку в дом, то есть самому перейти на здоровую пищу. Ведь, согласитесь, намного сложнее объяснить, что этот продукт вреден, когда вы сами часто употребляете его. Что выпить вместо газировки и другие полезные советы читайте на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-otuchit-rebenka-ot-gazirovki/ Как отучить ребе… | — |
|
142 |
| 2026-06-24 08:00:07 | Загорайте правильно С приходом лета люди стремятся побольше времени проводить на улице, восполняя необходимый запас витамина D, который вырабатывается под воздействием «солнечных ванн». Дефицит витамина D, от которого страдают многие жители северных широт, отрицательно сказывается не только на физическом, но и на психоэмоциональном состоянии человека. Поэтому совсем избегать солнца нельзя, но важно помнить, что нарушение правил загара зачастую влечет за собой опасные последствия. Для того чтобы правильно защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей, нужно разобраться в механизме этого воздействия. О том, что солнечные лучи опасны из-за ультрафиолета (УФ), известно многим, однако далеко не все знают, что ультрафиолет бывает разных типов. Общая доля УФ в световой энергии солнца — около 10%, при этом 9,5% составляет УФ типа А и 0,5% — УФ типа В. Разница этих типов в том, что УФ типа А проникает в глубокие слои кожи, а типа В остается на ее поверхности. Наиболее опасным, например с точки зрения развития онкологических заболеваний, является ультрафиолет типа В, зато от него может защитить обычное стекло, солнечные фильтры и даже облака. От УФ типа А защититься гораздо сложнее, он воздействует на человека и при пасмурной погоде, зато не так опасен. Что же такого вредного в ультрафиолетовом излучении? УФ типа А приводит к окислению коллагена и эластичных волокон, что в свою очередь усиливает воздействие УФ типа В. Последний задерживается в верхних слоях кожи и вызывает «поломки» в генах. В организме человека есть специальные механизмы, которые исправляют поврежденные гены, но, если человек долго подвергался воздействию ультрафиолета типа В и «поломок» накопилось очень много, организм может не успеть их исправить, в результате чего возможно появление опухолей. И если для развития онкологического заболевания одного дня под палящим солнцем недостаточно, то другой распространенный негативный эффект может проявиться и от пары часов на солнце, — это ожог. Под влиянием УФ кожа краснеет, становится чувствительной вплоть до боли, а при серьезных ожогах покрывается волдырями. Советы, как уберечь себя от ожогов и других негативных последствий читайте на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://www.takzdorovo.ru/stati/zagorayte-pravilno/ Загорайте правил… | — |
|
163 |
| 2026-06-23 06:00:01 | Единый федеральный медико-психологический чат поддержки КСВО начинает работу в социальной сети ВКонтакте Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте. С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: https://vk.com/ksvo_medhelp Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных. За два года работы единого федерального чата медицинскими специалистами отработано более 35 000 индивидуальных обращений. К сообществу уже подключились более 25 000 человек из разных регионов России. «Мы видим устойчивый запрос на цифровой формат помощи, чтобы очно не обращаться в медорганизацию, не объяснять свою ситуацию посторонним или переживать, что тебя кто-то узнает. Мы не используем искусственный интеллект: наш чат — это живое общение заявителя со специалистом» — комментирует координатор чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов. В чате работает команда опытных медицинских и клинических психологов. Специалисты помогают справляться с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, переживанием утраты, стрессом, паническими реакциями и другими психологически сложными ситуациями. «Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому, кто испытывает тревогу, страх, стресс, эмоциональное напряжение или другие тяжелые состояния. Поддержка оказывается круглосуточно, независимо от региона проживания и часового пояса. Очень важно, что к нам можно обратиться анонимно — мы не требуем раскрывать персональные данные. Для многих это стало дополнительным фактором доверия и востребованности такого формата помощи» — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова. Проект реализуется Комитетом семей воинов Отечества и Фондом «Социальная сфера» (командой федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации с 2024 года. Будем рады вам помочь в новом сообществе! https://vk.com/ksvo_medhelp Единый федеральн… | — |
|
185 |
| 2026-06-22 08:00:14 | Как не надо говорить с зависимым: основные правила Некоторым из нас знакома ситуация: в семье или в близком кругу появляется человек с зависимостью от психоактивных веществ (алкоголь, наркотические вещества). Как с ним говорить, как общаться? Вот основные правила: Не надейтесь на себя Первое и главное правило: вы, скорее всего, сами не справитесь. Помочь человеку с зависимостью от психоактивных веществ может специалист-нарколог. Поэтому все силы нужно направить именно на то, чтобы убедить человека пойти к специалисту. Вам, как близкому, необходимо обратиться к психологу. Он поможет вам распознать такое состояние, как созависимость, и справиться с ним. Не жалейте Не путайте жалость с любовью и помощью. То, что вы любите человека с зависимостью от психоактивных веществ и хотите ему помочь, не означает, что нужно терпеть такого человека. Зависимые люди прекрасно умеют пользоваться вашей жалостью, и «питаются» ею. Всеми силами нужно показывать – такой человек вам не нужен. Твердо обещайте помочь – но только, если человек сам захочет спастись и сделает для этого первые шаги: пойдёт к врачу. Не угрожайте зря Не ставьте ультиматумы, которые не сможете сами выполнить. Если вы хоть раз не выполните свою угрозу, человек с зависимостью от психоактивных веществ будет знать, что ваша угроза – пустой звук, а, значит, можно действовать дальше в том же духе. Не шантажируйте детьми Дети часто становятся «разменной монетой». Увы, ни к чему хорошему это не приводит. Помните – первоочередная задача – оградить детей от влияния человека с зависимостью от психоактивных веществ. Хотя бы потому, что зависимый человек в семье – это мощный фактор риска того, что и у детей в будущем возникнуть похожие проблемы. Помните, единственная задача близкого человека – это мотивировать человека с зависимостью от психоактивных веществ обратиться за профессиональной помощью. Именно в этом должна заключаться ваша любовь, а не в том, чтобы в очередной раз понять, простить и позволить жить зависимой жизнью. Если вы заметили указанные симптомы у вашего близкого, не игнорируйте их! Наркозависимость — это опасная болезнь, разрушающая отношения и ломающая жизни! Не бойтесь и не стесняйтесь обращаться за помощью на бесплатную горячую линию: 8 800 200-0-200. Как не надо гово… | — |
|
244 |
| 2026-06-21 07:00:01 | Поздравление Министра здравоохранения Алтайского края с Днем медицинского работника Уважаемые коллеги, дорогие ветераны! «Сгорая сам — свети другим». Эти слова Гиппократа как нельзя лучше описывают нашу с вами жизнь. За белым халатом — не просто должностная инструкция, а судьба, отданная другим. Я рад быть частью сплочённой команды медицинских работников Алтайского края, которая 24/7 держит руку на пульсе региона. Вы первыми приходите на помощь, дарите надежду, спасаете жизни. Ваша работа важна и в краевых центрах, и в отдалённых ФАПах. Благодаря вашей преданности делу здравоохранение края меняется к лучшему: открываются новые ФАПы и амбулатории, работает санитарная авиация, поликлиники получают современное оборудование. И в этих изменениях — ваш труд. Отдельная благодарность — ветеранам и наставникам. Вы — наша живая история и мудрость. Спасибо, что передаёте огонь профессии молодым. Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, уюта в домах, взаимовыручки на работе, оптимизма и простого человеческого счастья! С праздником, дорогие коллеги! С Днём медицинского работника! С уважением, Министр здравоохранения Алтайского края Д.В. Попов Поздравление Мин… | — |
|
250 |
| 2026-06-19 12:30:04 | Безопасность на воде С наступлением теплых дней дети, сами или со взрослыми, оказываются у воды во время отдыха или рыбалки. Уважаемые родители, напоминаем, что нахождение детей у воды без взрослых недопустимо, ведь может привести к несчастным случаям. Дети должны находиться у воды лишь в присутствии взрослых. Несоблюдение данного правила привело к гибели в Алтайском крае в 2026 году 10 человек, в том числе детей. Если дети находятся у воды со взрослыми, то взрослые должны: - проверить ближайшую местность на наличие крутых берегов, мест с быстрым течением, гидротехнических сооружений и других мест, которые могут представлять опасность; - провести с ребенком беседу обо всех возможных опасностях, которые таит в себе весенняя вода; - не спускать с ребенка глаз, не подпускать его к воде, заинтересовать его безопасными занятиями. В случае нахождения ребенка на маломерном судне или другом плавсредстве необходимо обеспечить его спасательным жилетом, надетым по всем правилам, ведь неправильно надетый спасательный жилет сильно уменьшает шансы на спасение. В настоящее время сотрудниками полиции, Администрации района, главами Администраций сельсоветов, родительскими патрулями. МЧС России по Алтайскому краю проводятся рейдовые профилактические мероприятия по исключению несчастных случаев на водоемах, также по выявлению несовершеннолетних, находящихся на водных объектах без сопровождения взрослых. В ходе проведения профилактических мероприятий выявляются нарушения Закона Алтайского края от 7 декабря 2009 года №99-ЗС «Об ограничении пребывания несовершеннолетних в общественных местах на территории Алтайского края», т.е. составляться акты и передаются в комиссию по делам несовершеннолетних для рассмотрения. Отдел ГОЧС Безопасность на … | — |
|
194 |
Похожие каналы
Сборник ПП Рационов | Меню | …
7639 подп.
Фитнес Меню | ПП рецепты
26256 подп.
Эмоциональный интеллект | Пси…
11852 подп.
Бубарум | Поделки Оригами Раз…
7262 подп.
История человечества
1311 подп.
Сборник ПП Меню | План Питани…
26002 подп.
Если села батарейка
2284 подп.
Идеальный организм
68490 подп.
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|