Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Здоровье
Кулинария
Подписчики
10'502
Вовлеченность (ER)
3 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-41
+ 7 дн
-30
+ 30 дн
-993
Подписчики
10'502
За 24 часа
-41
За неделю
-30
За месяц
-993
Вовлеченность (ER)
3 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
14
за неделю
61
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
397
за день
460
за неделю
370
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
53
MAX
53
TG
—
Каналов
Всего
10
MAX
10
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Dr. Ryavkin
[max]
|
13 | 29156 | 21.07.26 |
|
СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ💎
[max]
|
10 | 12499 | 17.07.26 |
|
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ👩🦱
[max]
|
1 | 10929 | 17.07.26 |
|
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ🥸
[max]
|
4 | 10473 | 17.07.26 |
|
ЮМОР В БЕЛОМ👨🏻⚕️
[max]
|
11 | 10372 | 17.07.26 |
|
Валерьянка про мужчин | …
[max]
|
1 | 6306 | 30.06.26 |
|
Секреты Казановы | Артур…
[max]
|
1 | 4585 | 30.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
70
MAX
69
TG
1
Каналов
Всего
26
MAX
25
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ирина Никашина| GREENKET…
[max]
|
1 | 2670 | 07.08.26 |
|
Dr. Ryavkin
[max]
|
6 | 29156 | 24.07.26 |
|
Истории Доктора Долгушина
[max]
|
1 | 6690 | 21.07.26 |
|
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ🥸
[max]
|
11 | 10473 | 20.07.26 |
|
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ👩🦱
[max]
|
4 | 10929 | 19.07.26 |
|
ЮМОР В БЕЛОМ👨🏻⚕️
[max]
|
8 | 10372 | 16.07.26 |
|
КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!
[max]
|
6 | 10810 | 15.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 13:05:10 | 🥝 Смузи для хорошего пищеварения и красивой кожи Идеально на завтрак или перекус 🔥 Ингредиенты: - 2 киви - 1 банан - 4 ст.л овсяных хлопьев - 300 мл кокосового молока Здоровое Питание 🥙 🥝 Смузи для хоро… | — |
|
385 |
| 2026-08-08 07:05:10 | 🍫 Рецепт шоколадного овсяноблина Который вы захотите есть снова и снова! КБЖУ: 512/ 22/ 17/ 69 Ингредиенты: - 40 г овсянки - 1 яйцо - 1/2 банана - 1,5 ч.л какао - 50 мл молока - 1 ч.л сахара без горки - 5 г разрыхлителя Для начинки: - 60 г мягкого творога - 1/2 банана - 3 дольки шоколада Здоровое Питание 🥙 🍫 Рецепт шоколад… | — |
|
388 |
| 2026-08-07 19:00:04 | Если вы ели мало, ходили десять тысяч шагов, а вес не сдвинулся, не стоит думать, что дело в вашей силе воли. Причины лежат глубже: гормоны, дефициты, работа щитовидной железы, состояние печени и лимфы, а ещё то, как вы устроены внутри и какую задачу за вас решает еда. Всем этим занимается Ирина Никашина, нутрициолог и психосоматолог с 22 годами практики, автор четырёх книг и запатентованного метода GREENKETO, через который прошли больше двадцати тысяч человек. В канале она разбирает снижение веса со всех сторон сразу, от питания и анализов до головы и срывов. Прямо сейчас там идёт серия про щитовидную железу и её влияние на вес, написанная человеческим языком. С неё и начните: https://max.ru/keto_pravda_club/AZ_SLU75Cq0 Если вы ели мало… |
|
|
373 |
| 2026-08-07 13:05:20 | ❤️ Вкусный и сытный завтрак С начинкой можно экспериментировать, и каждый раз будет получатся новый вкус 🔥 Ингредиенты: - 200 г кабачка или цукини - 100 г моркови - 50 г творога - 2 яйца - соль и специи по вкусу Здоровое Питание 🥙 ❤️ Вкусный и сыт… | — |
|
411 |
| 2026-08-07 10:00:37 | Дорогие родители и ученики! Открыт набор на подготовку к ЕГЭ, ОГЭ и ВПР по русскому языку. Коротко обо мне: Меня зовут Артамонова Надежда Валентиновна, я — филолог/педагог, 25 лет опыта подготовки школьников. Средний балл выпускников на ЕГЭ по русскому языку — 81. Отзывы и примеры работ. 👈 Что получит ваш ребёнок: - персональный план занятий, ориентированный на формат экзамена; - системная отработка типовых заданий и задач с высокой долей ошибок; - стратегия выполнения сложных пунктов; - тренировки письменной части (сочинение/изложение) по критериям экзамена; - домашние работы с подробной обратной связью; - личный кабинет с теорией, заданиями и отчётами по прогрессу. Формат и стоимость: - диагностический урок 40 минут (тест + разбор + план занятий); - индивидуальные занятия, парные и групповые (до 4 человек); - абонементы и скидки при оплате пакета. Сохраняй контакты, подписывайся на канал Русский язык ОГЭ ЕГЭ 👈 Готова прислать пример отчёта из личного кабинета и свободные даты на ближайшую неделю. Напишите короткое сообщение: «Диагностика»👈 Дорогие родители… | — |
|
394 |
| 2026-08-06 18:05:20 | 🎂 ПП шоколадный торт КБЖУ на весь торт: 375/ 30/ 11/ 37 Ингредиенты: - 1 банан - 1 яйцо - 20 г какао - 1/3 ч.л разрыхлителя - сах. зам по вкусу Для крема: - 120 г шоколадного пудинга - 50 г греческого йогурта Здоровое Питание 🥙 🎂 ПП шоколадный … | — |
|
422 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|