Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Психология
Подписчики
9'749
Вовлеченность (ER)
30 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-73
+ 7 дн
+9'737
+ 30 дн
+9'737
Подписчики
9'749
За 24 часа
-73
За неделю
+9'737
За месяц
+9'737
Вовлеченность (ER)
30 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
18
за день
39
за неделю
39
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3895
за день
3706
за неделю
3706
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
258
MAX
258
TG
—
Каналов
Всего
160
MAX
160
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мысли великих | Психолог…
[max]
|
2 | 40779 | 08.08.26 |
|
Мир Путешествий | Тревел…
[max]
|
2 | 19203 | 08.08.26 |
|
Мир Психологии | Самораз…
[max]
|
1 | 45106 | 08.08.26 |
|
Читательский рай | Образ…
[max]
|
1 | 44013 | 08.08.26 |
|
Мир Культуры | Образован…
[max]
|
2 | 22393 | 08.08.26 |
|
Коды саморазвития
[max]
|
2 | 19585 | 07.08.26 |
|
Тайны сознания | Психоло…
[max]
|
2 | 15340 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
21
MAX
21
TG
—
Каналов
Всего
21
MAX
21
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Всё в твоих руках
[max]
|
1 | 3878 | 09.08.26 |
|
Козерог • Нежный Гороскоп
[max]
|
1 | 4 | 09.08.26 |
|
АстроГид • Гороскопы
[max]
|
1 | 138 | 08.08.26 |
|
Овен • АстроГид
[max]
|
1 | 6 | 08.08.26 |
|
Рыбы • АстроГид
[max]
|
1 | 6 | 08.08.26 |
|
Дева • АстроГид
[max]
|
1 | 6 | 08.08.26 |
|
Лев • АстроГид
[max]
|
1 | 6 | 08.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 20:13:05 | Демонстрируя уважение к своей девушке, ты показываешь окружающим, насколько ты ценишь и уважаешь свой выбор. Если мужчина выбирает для себя лучшее, он дорожит этим, и если речь идёт о его спутнице, то ей он дорожит больше всего. И такой мужчина однозначно заслуживает уважение в свой адрес, потому что сейчас таких мужчин, умеющих ценить, крайне мало. Общество потребления сделало из мужчин людей без стержня, без характера, без ответственности. Быть Женщиной Демонстрируя ува… | — |
|
1007 |
| 2026-08-09 19:13:05 | Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2218_ab_ekatbeketovamd_690_case4_1i48 Перестаньте УРЕЗ… | — |
|
839 |
| 2026-08-09 18:13:05 | Развитие — неотъемлемая часть отношений. Важно расти и развиваться вместе, чтобы отношения становились всё крепче и глубже. Развитие может происходить в разных сферах: личностное развитие, профессиональный рост, духовное обогащение. Если вы будете развиваться вместе со своим партнёром, то ваши отношения будут становиться всё более глубокими и интересными Быть Женщиной Развитие — неотъ… | — |
|
1313 |
| 2026-08-09 16:05:10 | «Счастье в браке — это не то, что просто случается. Хороший брак должен быть создан. В рамках совместной супружеской жизни маленькие вещи становятся большими. Никогда не поздно держаться за руки. Говорить „Я люблю тебя“ хотя бы раз в день. Не ложиться спать в ссоре. Ни при каких обстоятельствах не воспринимать действия друг друга само собой разумеющимися; ухаживания не должны заканчиваться вместе с медовым месяцем; они должны длиться всю жизнь. Одинаковые цели и общие цели. Быть Женщиной «Счастье в браке… | — |
|
1617 |
| 2026-08-09 15:05:10 | Пока он целует вас, в его голове может быть совершенно другая... Женщины почему-то уверены: если физической измены нет — значит, мужчина полностью принадлежит им. Но они не понимают главного: настоящая измена происходит не в постели. Она происходит в его голове. На канале «Все в твоих руках» нет сладкой лжи из разряда «вдохновляйте мужчину, и он не уйдет». Только жесткая правда о том, как устроена мужская психика: 👉 Как понять, что мужчина уже мысленно с другой (3 неочевидных признака) 👉 Главная тайна женщин, ради которых мужчины рушат 20-летние браки? Прочитай, пока он не нашел ту, которая уже знает эти правила👇 Пока он целует в… |
|
|
1913 |
| 2026-08-09 13:13:05 | Если человек плюнул вам в душу, не пытайтесь найти ему оправдание, даже если он вам очень дорог и горячо вами любим Это - утопия. Конечно, вы можете сказать, что ситуации бывают разные, что в жизни всякое бывает, что гордость - ваш враг. Но тут попробуйте спроецировать ситуацию на себя: вы способны причинить боль любимому человеку? Нет?! Делайте выводы: не так уж вы дороги этому человеку, потому что любимых берегут, а не травмируют. А значит, есть огромная вероятность, что он ещё не раз так поступит с вами, если это самое «всякое» снова нагрянет. Быть Женщиной Если человек плю… | — |
|
2170 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|