🌍
Открытый
·
ID 70314508053093
Секреты красоты 🌸 Уход | Питание | Бьюти привычки
Здоровье
Мода и красота
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
5'665
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-6
+ 7 дн
-82
+ 30 дн
-312
Подписчики
5'665
За 24 часа
-6
За неделю
-82
За месяц
-312
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Состоит в сетке каналов:
Взрослая женская аудитория
10 кан.
Стиль без возраста | Каждый д…
18951 подп.
Мода для тебя | Стиль | Образ…
16913 подп.
Мысли, которые успокаивают 🤍
16144 подп.
Домашний лекарь | Жизнь без б…
11121 подп.
Секреты женского стиля | Мода…
9170 подп.
Женщина, которая чувствует…
6728 подп.
Секреты красоты 🌸 Уход | Пита…
5665 подп.
Здоровое питание | Похудение …
4044 подп.
Все
10 каналов
10 каналов
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
52
за неделю
190
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
455
за день
539
за неделю
726
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
49
MAX
48
TG
1
Каналов
Всего
46
MAX
45
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
VRBV MEDIA | Бизнес на к…
[telegram]
|
1 | 382 | 29.05.26 |
|
Здоровое питание | Похуд…
[max]
|
1 | 4044 | 27.05.26 |
|
Омоложение | Здоровье и …
[max]
|
1 | 10667 | 21.04.26 |
|
Здоровый Метод | Здоровь…
[max]
|
1 | 11381 | 21.04.26 |
|
На Здоровье!
[max]
|
1 | 42092 | 20.04.26 |
|
ПРОФИТНЕС
[max]
|
1 | 8864 | 19.04.26 |
|
Здоровое тело
[max]
|
1 | 200800 | 17.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
20
MAX
20
TG
—
Каналов
Всего
19
MAX
19
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 11918 | 25.06.26 |
|
Закон Бумеранга
[max]
|
1 | 30252 | 23.06.26 |
|
Идеальный организм
[max]
|
1 | 68316 | 18.06.26 |
|
The girl who
[max]
|
1 | 12323 | 04.06.26 |
|
Здоровое питание | Похуд…
[max]
|
1 | 4044 | 27.05.26 |
|
Тело на автопилоте
[max]
|
1 | 1630 | 18.05.26 |
|
Прически и укладки 👱🏻♀️
[max]
|
1 | 27311 | 15.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 18:00:02 | 🎾 УПРАЖНЕНИЯ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ: ПОЛЬЗА В ОДНОМ МАЛЕНЬКОМ АКСЕССУАРЕ Теннисный мяч — отличный помощник для снятия мышечного напряжения и улучшения подвижности тела. ✨ Что дают упражнения с мячом: ✔️ Расслабляют зажатые мышцы и снимают спазмы. ✔️ Улучшают кровообращение и подвижность суставов. ✔️ Помогают уменьшить дискомфорт в спине, шее и стопах. ✔️ Снимают усталость после долгого дня. ✔️ Улучшают осанку и общее самочувствие. 🌿 Всего несколько минут самомассажа с теннисным мячом помогут телу почувствовать лёгкость, а мышцам — долгожданное расслабление. 🎾✨ 🎾 УПРАЖНЕНИЯ С Т… | — |
|
52 |
| 2026-06-26 16:00:01 | 🌿 МЯГКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА Иногда организму нужно не «ускорение», а забота. ✨ Сон 7–9 часов ✨ Больше чистой воды ✨ Простая и полноценная еда ✨ Ежедневные прогулки на свежем воздухе ✨ Лёгкая физическая активность и растяжка ✨ Меньше стресса, больше отдыха Главное правило — не перегружать себя. Восстановление начинается с маленьких шагов и бережного отношения к своему телу. 💚 🌿 МЯГКОЕ ВОССТАН… | — |
|
125 |
| 2026-06-26 14:00:03 | 🧖♀️✨ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ Прыщи — это не «грязная кожа», а реакция организма. 🧬 Главные причины: • гормональные изменения • избыток кожного сала • закупорка пор • стресс и недосып • питание с избытком сахара/жиров • неправильный или агрессивный уход 🧴 Дополнительно влияет: • частое трогание лица руками • плотный макияж без очищения • грязные кисти и наволочки 💡 Важно понять: прыщи — это сигнал, что коже нужна балансировка, а не «жёсткое очищение». ✨ уход + питание + режим = стабильная кожа 🧖♀️✨ ПОЧЕМУ ПОЯ… | — |
|
158 |
| 2026-06-26 12:00:03 | ✨ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЁГКОГО И ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА ✨ Начни день с мягкого движения — и тело быстрее включится, станет живее и легче. 🌿 Несколько минут утром помогают: 🤍 разбудить мышцы без стресса ✨ убрать скованность после сна 🌬 улучшить дыхание и осанку 💃 задать телу тонус на весь день 🧘♀️ Это могут быть простые движения — вытяжение, наклоны, лёгкая активация корпуса и спокойное дыхание. ⚠️ Важно: без боли, рывков и спешки — только комфорт и мягкость. 🌤 Стройное тело начинается не с нагрузки, а с привычки слышать себя утром 🤍 ✨ УТРЕННИЕ УПРАЖ… | — |
|
195 |
| 2026-06-26 10:00:02 | ✨ ДОБРОЕ УТРО! Пусть этот день будет лёгким, спокойным и наполненным приятными моментами. Начните его с улыбки, любимого напитка и веры в то, что всё получится. Хорошего настроения и отличного дня! ☕🌸 ✨ ДОБРОЕ УТРО! П… | — |
|
216 |
| 2026-06-25 20:01:30 | Японская диета оставит диетологов без работы 😳 Результаты за 1 месяц: - 12 кг - 10 см в талии - 9 см в бедрах Меню диеты: Утро -яйцо, стакан …читать далее Японская диета о… |
|
|
340 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|