Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
8'587
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-15
+ 7 дн
-72
+ 30 дн
-267
Подписчики
8'587
За 24 часа
-15
За неделю
-72
За месяц
-267
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
53
за неделю
217
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
768
за день
954
за неделю
1122
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2746
MAX
2746
TG
—
Каналов
Всего
1623
MAX
1623
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Заготовки | Рецепты
[max]
|
4 | 13382 | 25.06.26 |
|
Духовка Рецепты 🥐
[max]
|
5 | 21228 | 25.06.26 |
|
Мультиварка Рецепты 🍤
[max]
|
5 | 12174 | 25.06.26 |
|
Блендер Рецепты 🧋
[max]
|
4 | 6751 | 25.06.26 |
|
Закуски | Рецепты
[max]
|
4 | 14648 | 25.06.26 |
|
Сковородка Рецепты 🍳
[max]
|
5 | 14813 | 25.06.26 |
|
Выпечка | Рецепты
[max]
|
4 | 18800 | 25.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
698
MAX
698
TG
—
Каналов
Всего
581
MAX
581
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Моя Дача
[max]
|
8 | 528291 | 25.06.26 |
|
Скидочник
[max]
|
2 | 11293 | 24.06.26 |
|
Моя Москва
[max]
|
3 | 569334 | 20.06.26 |
|
Москва сегодня
[max]
|
2 | 35879 | 20.06.26 |
|
Московская Хроника
[max]
|
7 | 250426 | 19.06.26 |
|
Москва Первая
[max]
|
1 | 78242 | 18.06.26 |
|
Моя любимая дача
[max]
|
1 | 66845 | 17.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 16:00:00 | УЗИ мошонки — это безопасное и информативное исследование, которое помогает оценить состояние яичек и придатков. Исследование назначают при: - боли или дискомфорте в мошонке - увеличении или отёке - уплотнениях или новообразованиях - подозрении на варикоцеле - травмах паховой области - бесплодии - воспалительных процессах УЗИ позволяет выявить варикоцеле, кисты, воспаление, водянку яичка и опухолевые изменения Процедура занимает несколько минут и не требует специальной подготовки. УЗИ мошонки — эт… | — |
|
266 |
| 2026-06-26 15:03:00 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1057_ab_ekatbeketovamd_446_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
248 |
| 2026-06-26 13:00:01 | Постоянно холодные конечности — не всегда особенность организма. Иногда это признак нарушенного кровообращения. Возможные причины: спазм сосудов, пониженное давление, атеросклероз, курение, сахарный диабет, анемия, гормональные нарушения Если к холоду добавляются онемение, покалывание, бледность кожи, боль при ходьбе и снижение потенции: это может говорить о сосудистых проблемах. Нарушение кровотока влияет не только на руки и ноги, но и на органы малого таза. Постоянно холодн… | — |
|
345 |
| 2026-06-26 10:00:01 | Некоторые фрукты работают не только на иммунитет. Разобрали продукты, которые поддерживают сосуды, энергию и либидо у мужчин Некоторые фрукты… | — |
|
408 |
| 2026-06-26 07:00:01 | Мужскому организму нужны не только сила и спорт 💪 Но и правильная поддержка изнутри. Какие витамины особенно важны? 👇 ▫️ Витамин D — поддержка тестостерона и иммунитета ▫️ Цинк — влияет на потенцию и качество спермы ▫️ Магний — снижает стресс и поддерживает сердце ▫️ Омега-3 — здоровье сосудов и профилактика воспалений ▫️ Витамины группы B — энергия и работа нервной системы ▫️ Селен — защита простаты Мужскому организ… | — |
|
490 |
| 2026-06-25 21:00:01 | Иногда состояние здоровья зависит не только от физиологии, но и от психологического состояния человека. Разобрали 3 важных заболеваний Иногда состояние… | — |
|
499 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|